Weight Watchers heruitgevonden: mijnWW, welke ‘kleur’ past bij jou?
Sinds 1 januari is bij mij de knop weer omgegaan: tijd om WW weer op te pakken! Vorig jaar viel ik een flinke hoeveelheid kilo’s …
Weight Watchers update #4: 2 maanden verder
Toen ik mijn blogplanning aan het maken was voor deze weken realiseerde ik me ineens dat de laatste Weight Watchers update alweer dateerde van een …
Weight Watchers update #3: Eén maand verder
Januari is voorbij gevlogen voor we er allemaal erg in hadden en inmiddels is februari ook al bijna een week bezig en zijn wij, op …
Twee weken Weight Watchers Flex, hoe gaat het?
Twee weken geleden, op dinsdag 2 januari 2018 om precies te zijn, plaatste ik een stuk waarin ik vertelde dat ik ging starten met Weight …
Erop of eronder: fitmom?
Ben ik echt zo iemand die net als 80%(?) van de rest van Nederland als goed doel voor 2018 ‘afvallen’ heeft? Jawel. Vorig jaar startte …
#FitFoodmom 2 | Na een valse start nu écht aan de gang
Laten we het artikel dat ik een paar weken geleden plaatste over de #FitFoodmom challenge even vergeten, dat was gewoon een valse start. Ik had …
#Fitfoodmom #1 | Daar gaan we dan!
Ja jongens, daar gaan we dan. Vier weken na mijn bevalling van kleine Vic is het zover: tijd voor een nieuwe fitchallenge! Als je mij …
Healthy Foodie: Gezonde vervangers
Na jaren Weight Watchers, maanden zelf wat proberen en weken Paleo ben ik creatief genoeg geworden om bepaalde koolhydraten te vervangen. Gelukkig zijn er honderden …
Healthy Foodie: Alles over eiwitshakes
Als jullie mij wat langer volgen of ook op social media kanalen dan weet je vast dat ik drie keer per week CrossFit en dat …
Foodie valt af #10 – Alles over CrossFit
Als jullie wekelijks op maandagochtend De week van OMF lezen of mij volgen op één of meerdere social media kanalen, dan heb je het ongetwijfeld …
Foodie valt af: Weight Watchers #9
Om niet al teveel dubbele content te plaatsen in verband met de Paleo challenge, pas ik mijn Weight Watchers artikel van deze week heel iets …
Foodie valt af: Weight Watchers #8
Gisteravond laat begon ik pas met het schrijven van deze Foodie valt af, ik wist namelijk niet zo goed wat te zeggen. Als eerste wil ik …